【乙烯大棚养殖网】@夏吃姜的好处多多!

蝗虫养殖网厂家 2018-11-07 16:02:39



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夏天吃姜 胜过参汤

俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方”,你知道夏天吃姜有什么好处吗!

夏天吃姜的3大好处 

1防暑祛湿

姜能加快血液循环,扩张毛孔,利于排汗,有很好的防暑祛湿的作用。

2增进食欲

人在炎热的天气吃饭没有胃口,每天吃片姜能健脾养胃,增进食欲。

3腹痛止泻

夏季气温高,病菌活跃,容易引起腹痛、吐泻,喝姜汤很快就缓解。

生姜加一宝,夏天没烦恼

之所以说“夏吃姜”,是因为生姜有10种神奇搭配,不仅能防暑祛湿,还能解决很多夏季小毛病,甚至比吃药还管用。看完记得收藏好,全家夏天没烦恼!

TOP1:红糖+生姜 妹子痛经 

红糖生姜茶不仅能补气养血,而且具有改善痛经的作用,痛经的妹子,每天早晨冲上一杯红糖姜茶,不仅能改善痛经,还能减少妇科炎症。

TOP2:蜂蜜+生姜 夏季感冒 

蜂蜜生姜水不仅能防治风热引起的感冒,对面部斑点也管用。

TOP3:食盐+生姜 腹痛腹泻 

夏天吃了生冷食物闹肚子,用盐水泡姜喝,对腹痛腹泻很管用,不仅能快速补充人体流失水分,还可以散去脾胃中的寒气,一般连续喝2-3次就好,孩子也可以喝。

TOP4:枸杞+生姜 提高视力 

枸杞泡生姜喝不仅能提高视力,对改善眼细纹很有帮助。另外,枸杞泡生姜还能提高肝功能。

TOP5:米醋+生姜 头发出油多 

米醋生姜泡水喝不仅能减少头发出油,对真菌引起的脚气灰甲也管用。另外米醋生姜泡水喝还有生发的作用。

TOP6:牛奶+生姜 失眠多梦 

牛奶配生姜喝不仅能改善失眠多梦,对去除皱纹也有帮助。

TOP7:绿茶+生姜 减肥修身 

生姜泡绿茶喝不仅能减肥修身,对皮肤瘙痒也有帮助。

TOP8:红枣+生姜 补气养血 

用红枣搭配生姜喝不仅补气养血,对脸上的痘痘也有帮助。

TOP9:葱白+生姜 夏季发热 

夏季发热最难好,可以用葱白和生姜煮水喝,解表和中、发散风寒、同时能够缓解流鼻涕和发热头痛的情况,尤其对风寒效果很好。

TOP10:陈皮+生姜 夏季咳嗽 

陈皮加生姜煮水喝,具有很好的化痰止咳的作用,对夏季引发的风热咳嗽有很好的效果,另外陈皮还具有和胃止呕的功效,对于吃了不干净的食物引发的呕吐也有很好的效果。

生姜三大禁忌

生姜虽好,三大人群要禁忌

1 阴虚人群 

阴虚表现为手脚心发热、皮肤干燥、吃姜会加重阴虚。

2 内热人群 

对于痔疮出血,痛疮溃烂的内热人群不宜食用生姜。

3 肝炎人群 

因为常吃姜会引起肝火旺,肝炎病人需要注意不要吃。

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